Дорада: как запечь золотую рыбку с лимоном и укропом

14 февраля 2026, 18:12

Дорада это не просто рыба, а настоящая звезда кулинарного мира. Её название происходит от испанского слова dorado, что означает золотая, и оно абсолютно оправдано. Мигалка золотистого пятна между глазами делает её особенной и притягательной. Если сибас можно считать аристократом, то дорада это его яркая и немножко сладковатая сестра, созданная для запекания целиком.

Приготовление с магией Средиземноморья

Запекание дорады это как участие в древнем ритуале. Тут нет необходимости в сложных манипуляциях: просто наполняется брюшко свежим укропом и лимоном, и рыба отправляется в духовку. Этот процесс волшебен, ведь в нём сочетается простота и забота о натуральных вкусах продукта. После запекания рыба выглядит как произведение искусства: кожа слегка трескается, открывая нежное мясо. А аромат... Он окутывает пространство, создавая ощущение, что вы находитесь у самого моря, в окружении фруктовых нот и свежих трав.

Ингредиенты для идеального ужина

Любители простоты и естественности по достоинству оценят следующий минималистичный список продуктов:

  • 1 крупная дорада (около 500-700 г)
  • 1 лимон
  • Пучок свежего укропа
  • 3 ст.л. оливкового масла Extra Virgin
  • Морская соль и свежемолотый черный перец по вкусу
  • 1-2 зубчика чеснока (по желанию)

Кулинарный процесс: шаг за шагом

1. Разогрейте духовку до 200C. Тщательно промойте рыбу, удалите жабры (это ключевой момент, чтобы избежать горечи). Затем промокните её сухой и аккуратно оставьте чешую.

2. Лимон нарежьте тонкими кружками, укроп крупно нарежьте, а чеснок по желанию на пластинки.

3. На противень положите бумагу для запекания и сбрызните оливковым маслом. Натрите дораду солью и перцем, после чего нафаршируйте её укропом, лимоном и чесноком.

4. Выложите рыбу на противень, полейте оставшимся маслом и отправьте в духовку на 20-25 минут. Готовность проверяется просто: при небольшом надрезе мясо должно быть непрозрачным.

По завершении запекания дайте рыбе немного отдохнуть, затем подавайте на стол в полном очаровании, украсив свежей зеленью и лимоном. Наилучшие компаньоны к вашему шедевру отварной картофель или легкий салат. Приятного аппетита!

Больше новостей на Pryanishnaya-rest.ru