Тайны приготовления идеального греческого гироса с курицей

Тайны приготовления идеального греческого гироса с курицей

Гирос – это не только греческое блюдо, но и настоящая находка для любителей полезной уличной еды. В отличие от традиционного фастфуда, пришедшего из-за океана, гирос изготовлен из свежих натуральных ингредиентов и соуса, что делает его более здоровым и вкусным вариантом. Рассмотрим шаг за шагом, как приготовить свою версию этого кулинарного шедевра с курицей.

Ингредиенты для вашего гироса

Для питы:

  • 75 мл молока
  • 75 мл воды
  • 1 ч. ложка дрожжей и сахара
  • 0,75 ч. ложки соли
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • 240 г муки

Для соуса:

  • 200 г греческого йогурта
  • 1 огурец
  • 1 зубчик чеснока
  • 2 веточки мяты
  • 1 ст. ложка лимонного сока

Для маринада:

  • 1 зубчик чеснока
  • 2 ст. ложки оливкового масла
  • 3 ст. ложки лимонного сока

Этапы приготовления

  • Смешать все ингредиенты для маринада. Чеснок нарезать мелко или выдавить через пресс. По желанию добавить любимые специи.
  • Положить куриное филе в маринад и оставить на 60 минут в холодильнике. Оптимально - на ночь.
  • Огурец натереть на мелкой терке, выжать лишний сок, а мяту нарезать. Смешать все для соуса и убрать в холодильник для настаивания.
  • В миске теплую воду смешать с сахаром, добавить дрожжи и половину муки. Постепенно добавлять муку, пока тесто не станет эластичным. Накрыть пленкой и оставить на 1-1,5 часа.
  • Тесто разделить на 4 части, каждую раскатать в круг диаметром 18 см. Обжарить на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки с обеих сторон.
  • Куриное филе обжарить на гриле по 3-4 минуты с каждой стороны, затем дать немного отдохнуть.
  • В питу поместить лист салата, нарезанные помидоры и лук, обильно полить соусом, добавить курицу, завернуть и наслаждаться.
  • Советы по улучшению

    Для большей сочности мяса можно нарезать его мелкими полосками, чтобы оно лучше пропиталось маринадом. Не забывайте также экспериментировать с добавлением различных специй, таких как кориандр, паприка и орегано, в соус, чтобы придать блюду уникальный вкус.

    Источник: Еда от ШефМаркет

    Лента новостей