Когда стоит indulжировать в выпечке: утро или вечер?

Существует довольно много мифов о том, когда лучше всего наслаждаться сладостями. Часто можно услышать советы, что мучные и сладкие изделия лучше употреблять утром, а вечером это нежелательно и даже опасно. Однако не всегда утренний час благоприятен для десертов, и не каждый настроен на сытный завтрак.

С наступлением вечера люди часто испытывают тягу к сладкому. После тяжелого рабочего дня возникает необходимость в небольшом удовольствии, которое не только придаст энергии, но и поднимет уровень сахара в крови.

Режим питания: строгость или гибкость?

Многие диетологи настаивают на строгом расписании приема пищи. По их мнению, соблюдение режима помогает избежать различных заболеваний и контролировать вес. С другой стороны, существует мнение, что следует слушать свое тело. Это значит, что важно уметь учитывать собственные желания и потребности организма, который подсказывает, когда и что ему нужно.

Качество съедаемого имеет значение

Несмотря на разницу во мнениях, обе стороны согласны в одном: имеет значение не только время, но и качество пищи. Например, кондитерские изделия, которые прошли шоковую заморозку, сохраняют большинство своих полезных свойств. Заказывая продукцию в ТД ЛФБ, можно быть уверенным в том, что потребляется свежая и качественная выпечка, которая приносит настоящее наслаждение без лишних затрат времени!

ТД ЛФБ всегда рад удовлетворить ваши сладкие желания!