Существует довольно много мифов о том, когда лучше всего наслаждаться сладостями. Часто можно услышать советы, что мучные и сладкие изделия лучше употреблять утром, а вечером это нежелательно и даже опасно. Однако не всегда утренний час благоприятен для десертов, и не каждый настроен на сытный завтрак.
С наступлением вечера люди часто испытывают тягу к сладкому. После тяжелого рабочего дня возникает необходимость в небольшом удовольствии, которое не только придаст энергии, но и поднимет уровень сахара в крови.
Режим питания: строгость или гибкость?
Многие диетологи настаивают на строгом расписании приема пищи. По их мнению, соблюдение режима помогает избежать различных заболеваний и контролировать вес. С другой стороны, существует мнение, что следует «слушать свое тело». Это значит, что важно уметь учитывать собственные желания и потребности организма, который подсказывает, когда и что ему нужно.
Качество съедаемого имеет значение
Несмотря на разницу во мнениях, обе стороны согласны в одном: имеет значение не только время, но и качество пищи. Например, кондитерские изделия, которые прошли шоковую заморозку, сохраняют большинство своих полезных свойств. Заказывая продукцию в ТД ЛФБ, можно быть уверенным в том, что потребляется свежая и качественная выпечка, которая приносит настоящее наслаждение без лишних затрат времени!
ТД ЛФБ всегда рад удовлетворить ваши сладкие желания!
