Творческий подход к гречке

Творческий подход к гречке

Если у вас осталась гречневая каша с ужина, есть замечательный способ её обновить и сделать поистине вкусным блюдом. Простой рецепт запеченной гречки с овощами, яйцом и сыром позволит вам по-новому взглянуть на привычный гарнир. Гречка в сочетании с яркими ингредиентами обретаёт необычные нотки вкуса, а сама запеканка оказывается очень ароматной, сочной и насыщенной, сообщает Дзен-канал "Рецепты на каждый день".

Ингредиенты для приготовления

  • Гречневая крупа – 200 г
  • Лук – 1 шт.
  • Помидор – 1 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Яйца – 2 шт.
  • Твердый сыр – 100 г
  • Растительное масло – 3 ст. л.
  • Петрушка – для подачи
  • Соль и перец – по вкусу

Процесс приготовления

Чтобы приготовить это блюдо, начните с подготовки овощей. Очистите лук и морковь. Морковь натрите на крупной терке, а лук нарежьте мелко. После этого разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте овощи в течение 3 минут до мягкости.

Добавьте нарезанный помидор, тушите овощи ещё несколько минут. Гречневую крупу необходимо заранее отварить до состояния рассыпчатой каши, не забыв добавить соль в процессе варки.

Теперь займитесь запеканием. Смажьте жаропрочную форму растительным маслом, выложите в неё половину отваренной гречки. Затем разместите слой обжаренных овощей, а сверху равномерно положите кубики отварных яиц.

Повторите слои, завершая всё тертым сыром. Поместите форму в разогретую духовку и запекайте при средней температуре примерно 15 минут, до появления золотистой корочки.

После того как блюдо будет готово, дайте ему немного остыть и разложите по тарелкам, украсив свежей петрушкой. Такой необычный подход к гречке сделает вашу трапезу ярче и вкуснее!

Источник: Рецепты на каждый день

Топ

    Как экономия в повседневной жизни помогает сберечь бюджет
    Творческий подход к гречке
    Добро, тепло и блины: как волонтёры округа поддерживают мир в трудное время
    PDRN лосося: инновационная терапия для вашей кожи
    Секреты долгого хранения картофеля: как сохранить урожай до весны
    Как улучшить состояние кожи без коллагена: 5 продуктов для молодости
    Как защитить сад от вредителей: советы по уходу за плодовыми деревьями зимой
    Биохимия идеального завтрака: как резаный овёс превращается в нежный пудинг и почему это важно для вашего тела
    Казанские рестораторы реагируют на критику сервиса в городских ресторанах
    Зимняя свежесть: новогодний салат с курицей
    Сироп из базилика: новый уровень вкуса для ваших блюд и напитков
    Кулинарный снобизм: Правда о домашних и покупных вкусностях
    Пенёчки с курицей и грибами: простая закуска, которая удивит всех
    Кабачковые ракушки: легкое летнее блюдо для яркого стола
    Яблочный пирог: легко и просто
    Два ярких игристых: Aristov Botanicum и Cordoniu Maria
    Торт наполеон: как создать кулинарный шедевр дома
    Греческие вкусы теперь и у нас: открытие ресторана в ЖК Lucky
    Нутрициология и диетология: как выбрать подходящего специалиста
    Невозможно устоять – откройте для себя новые рецепты выпечки

Лента новостей