Летний холодник с кабачком — идеальный выбор для жарких дней

Летний холодник с кабачком — идеальный выбор для жарких дней

Когда наступает знойное лето, хочется чего-то легкого и освежающего. Холодник с кабачком — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое легко приготовить. Вот что вам пригодится!

Необходимые ингредиенты

  • Кефир — 150 мл
  • Зеленый лук — 1 пучок
  • Огурец — 1 штука
  • Молодые кабачки — 1 штука
  • Соль — по вкусу
  • Молотый черный перец — по вкусу

Этапы приготовления

  • Сначала хорошо промойте овощи и зелень, затем дайте им обсохнуть. Измельчите зеленый лук, а огурцы и кабачки порежьте в виде спагетти. Все ингредиенты нужно хорошо перемешать.
  • В отдельной посуде соедините кефир с нарезанным зеленым луком и добавьте специи по вкусу.
  • В глубокой тарелке выкладывайте спагетти из огурца и кабачка, залейте их кефирной смесью. Блюдо можно украсить свежими листьями петрушки и укропа для яркости и дополнительного аромата.

    Поделитесь этим замечательным рецептом с друзьями в социальных сетях и готовьте вместе с «Едой»!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей